Categorie | Gezondheid

Tips om je kind van de fopspeen af te helpen

Gepost op 27 February 2010

Tegenwoordig gebruiken steeds meer kinderen een fopspeen en dit tot een latere leeftijd dan waarvoor de fopspeen bedoeld is. Zuigen op de fopspeen is een reflex en wordt pas na 12 maanden een gewoonte. Het is dus eigenlijk het best deze gewoonte niet te laten ontstaan door voor het jaar je kind de fopspeen af [...]

Hoe maak ik mijn Kleuter zindelijk?

Gepost op 26 February 2010

Allereerst vooropgesteld is dat je een kleuter niet kunt dwingen om met zindelijkheidstraining te starten. Ieder kind is hier anders in en elk kind heeft zijn of haar eigen tempo. Wel zijn er een aantal signalen die erop wijzen dat je kleuter klaar is om zindelijk te worden namelijk:
• Je kleuter geeft zelf al aan een [...]

Welk voedsel is te vermijden als je borstvoeding geeft?

Gepost op 03 February 2010

Borstvoeding is de beste start voor uw baby. Dit is een algemeen gegeven. Toch zijn er ook bij het geven van borstvoeding een aantal punten waar rekening mee gehouden dient te worden. Zo moet u in ieder geval gezond en gevarieerd blijven eten en meer dan voldoende blijven drinken. Ook zijn er bepaalde voedingsmiddelen die [...]

Tips om vermoeidheid tegen te gaan

Gepost op 08 January 2010

Iedereen kent het wel. Even wordt alles te veel. Het drukke leven zorgt ervoor dat u volledig uitgeput raakt. U denkt nooit over uw vermoeidheid heen te kunnen raken maar niets is minder waar. Met de volgende tips zult u uzelf snel weer fit voelen.
Neem, bij vermoeidheid, veel vitamines
Vitamine E en B zorgen voor een [...]

Tips om je concentratie te verbeteren.

Gepost op 30 July 2009

Sommige mensen kampen met concentratie problemen. Toch zijn deze problemen op een aantal manieren op te lossen. Wij hebben voor jou een aantal tips om je concentratie te verbeteren op een rijtje gezet.

Hoe start ik met joggen?

Gepost op 15 June 2009

Starten met joggen is een goed idee. Het is niet enkel een gratis sport, maar het is ook nog een van de gezondste sporten die je in de buitenlucht beoefent. Toch zijn er wel een aantal zaken waar je op moet letten wanneer je start met joggen. Zeker wanneer het al een lange tijd geleden [...]

Wat kun je doen aan een erectiestoornis?

Gepost op 27 April 2009

Er is een probleem waar meer dan tien procent van de mannen (40-79 jaar) in Nederland last van heeft, waarover opvallend weinig wordt gepraat. Dat probleem heet erectiestoornissen of, zoals je huisarts zal zeggen, ED (erectiele disfunctie). Eerlijk is eerlijk, niet bepaald een onderwerp om tijdens een verjaardag of in de sportkantine even aan te [...]

Wat te doen bij onderkoeling?

Gepost op 11 April 2009

Het slachtoffer heeft bij onderkoeling een bleke koude huid, rilt, is doodmoe en suf en wil slapen. Kan bewusteloos raken en stilstand van ademhaling en/of bloedsomloop krijgen.

Wat te doen bij een zonnesteek?

Gepost op 10 April 2009

Kenmerken:
Eerst bleekheid, hevige transpiratie, hoofdpijn en/of misselijkheid.
Soms pijn in spieren van armen en benen.
In ernstige gevallen verwardheid, bizar gedrag, bewustzijnsstoornissen, droge huid.
Soms zelfs toevallen, shock en stilstand van de bloedsomloop.

Wat te doen bij zonnebrand of verbranding door de zon?

Gepost op 10 April 2009

Verbranden gaat sneller dan je denkt.
 

Wat te doen om infectie te voorkomen?

Gepost op 10 April 2009

Adviezen om wondinfectie te voorkomen

Wat te doen bij een vinger in de fles

Gepost op 10 April 2009

Om een vinger in de fles te krijgen is veel oefening nodig. Kinderen zijn daar erg goed in!
 

Wat te doen bij een verstuiking?

Gepost op 10 April 2009

Wanneer je je verstapt kan een verstuiking het gevolg zijn.
 

Wat te doen bij vinger tussen de deur?

Gepost op 10 April 2009

Meestal is sprake van een vinger of voet tussen de deur.

Wat te doen bij een tand er uit?

Gepost op 10 April 2009

Wanneer een tand er uit is is deze meestal er uitgeslagen.